Tossa de Mar (Beach view)

Quelle: www.infotossa.com

Dance-Fitness en Sardaigne

Si vous aimez bouger au son de la musique, rester en forme et vous détendre sur la plage, la semaine fitness avec Claudia Locher et son équipe du Jazzercise Center de Berne est faite pour vous.

Le Jazzercise est un entraînement efficace qui mêle la danse, le cardio, la musculation, le Pilates et le kick-boxing. Une discipline qui permet de brûler jusqu’à 700 calories en une heure et de redéfinir le corps par des exercices musculaires ciblés.

Date du séjour:
du 18 au 25 mai 2019

Direction: 
Claudia Locher et son équipe du Jazzercise Center Berne

Prix:
CHF 385.00 par personne (forfait sportif, sans logement et demi-pension)

 

Réservez maintenant par mail ou tél. +41 31 387 87 87.

Dance-Fitness en Sardaigne

Bon à savoir:

MOUVEMENT & INSPIRATION en Sardaigne

Ce programme offre des sessions de sports accompagnées de coaching mental. Des cours de Yoga, de Pilates et de méditation sont également proposés, tout comme des entraînements de Beachtennis et Beachvolley. Enfin, vous pourrez améliorer vos techniques de courses à pied grâce à l’école de course ABC et aux exercices de coordinations.

Date du séjour: 
du 11 au 18 mai 2019

Direction:
Angelica und Georgia Bucher

www.georgia-bucher.ch
www.bucher-fitness.ch

Prix:
CHF 555.00 par personne (forfait sportif, sans logement et demi-pension)

 

 

Réservez maintenant par mail ou tél. +41 31 387 87 87.

MOUVEMENT & INSPIRATION en Sardaigne

Bon à savoir:

 
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